г. Москва, Очаковское шоссе, д. 6, корп. 2
г. Ростов-на-Дону
г. Краснодар

C 6 по 9 декабря в Ростове-на-Дону пройдет серия семинаров по работе тренеров с детьми!

 6 декабря
"Детская фитнес-диагностика"

  • Оценка физического развития ребенка;
  • Определение соматотипа и гармоничности развития;
  • Исследование ОДА ребенка как элемент детского фитнес-тестирования;
  • Осанка и виды ее нарушений;
  • Стопа и ее деформации;
  • Функциональные тесты.

7 декабря
Занятия «мама + малыш» и «фитнес-кроха»
Возраст с 6 мес до 3 лет

Формат «мама + малыш» - совместные занятия, акцент на улучшение физической формы мамы, но также используются элементы лфк, массажа, и обучение двигательным навыкам для малыша.

Формат «фитнес-кроха» - занятия для детей от полутора до трех лет, включающие в себя общеукрепляющие упражнения, подвижные игры и задания для малыша, которые он выполняет с помощью мамы.

В зависимости от возраста детей в группе, инструкторы на своих занятиях могут как использовать форматы по отдельности, так и совмещать их.

  • Анатомо-физиологические и психологические особенности детей раннего возраста;
  • Цели, задачи и структура занятий;
  • Для возраста 6 мес. – 1,5 года;
  • Для детей 1,5-3 года;
  • Подбор совместных упражнений для мамы и малыша (возраст до 1,5);
  • Сценарии, упражнения и игровые задания для малыша (от 1,5 до 3);
  • Фитбол для мамы и ребенка.

8 декабря
Возраст 4-9 лет

  • Отличия детского фитнеса от взрослых занятий;
  • Основные цели и задачи детского фитнеса;
  • Отличие детского фитнеса от спортивных секций для детей;
  • Анатомо-физиологические и психологические особенности дошкольников и младших школьников;
  • Формирование и развитие основных физических качеств и двигательных навыков на игровых занятиях (цели, задачи тренировок, методика работы, игры);
  • Коррекционные занятия для детей данного возраста (профилактика сколиоза и плоскостопия).

9 декабря
Возраст 10-14 лет

  • Анатомо-физиологические и психологические особенности данного возраста;
  • Методика работы и структура занятий, подбор упражнений(развитие основных двигательных навыков, формирование «командного духа», подвижные игры);
  • Силовые тренировки для детей 10-14 лет (цели и задачи, запрещенные упражнения, работа со спортивным инвентарем.

Стоимость

Цена до 15 ноября - 9600 руб. (32 часа)

Цена 1 дня до 15 ноября - 3200 руб. (8 часов)

ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР У КУРАТОРА В РОСТОВЕ
ЮЛИЯ КОСТИНА
ТЕЛ. И WHATSAPP: 
+7 (928) 138-86-83
 ИНСТАГРАМ: @KOSTINA__YULIYA




Назад